Desayuno: Pan dukan con queso de untar (tolerado) y pavo 0%. Té.
Comida: Sardinas asadas. Yogur de soja (tolerado). Fanta cero.
Merienda: Café helado con canela.
Cena: Pollo al ajillo. Gaseosa. Yogur 0%
Tomé levadura, anduve muchísimo.
Es complicado seguir la dieta en la calle, pero se puede. Todavía me duele un poco el jeringazo, espero mejorar.
¡Hasta mañana!
9/8/12
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