Crucero PV (Cambio en la alternancia) 6ª Semana de crucero

Desayuno: Pan dukan sabor toffee, infusión de hierbaluisa.
Comida: Salmón, crudo, ahumado y a la plancha, champiñones al ajillo, tomate cherry, agua.
Merienda: Tarta de cumpleaños dukan (tolerado) leche desnatada.
Cena: ----

Tomé la levadura sólo con la comida, fui al wok e hice PV para amortizar, creo que comí relativamente poco, pero me llené enseguida. Estuve con sensación de empacho todo el día, tanto que no he cenado, creo que es porque tuve muy poco tiempo entre comida y comida, desayuné tardísimo y merendé muy pronto.
Me pesé y peso 100 grs menos que la semana pasada, que me extrañó muchísimo perder un kilo 200 de golpe, eso es que mi cuerpo se está regulando, porque un ritmo rápido no es normal y aparte gimnasia cero.
He estado muy cansada y con sueño, debo descansar mejor, trasnocho y duermo a trompicones.
En general ha sido un día muy tranquilo, he estado con mi chico y mis padres. No hice grandes planes, pero al menos no faltó la tarta ni las velas. Estaba buena pero muy reseca, la próxima vez que haga una la calaré, la diferencia es notable.
¡Hasta mañana!