Crucero PP

Desayuno: Pan dukan sabor piña, té con leche.
Comida: Sardinas asadas, limón zero, yogur de pera % (tolerado)
Merienda: Pavo 0%, 2 quesitos (tolerado), café con leche.
Cena: Pollo asado al ajo y perejil, huevo al vapor, fanta zero limón, yogur 0% con vainilla.

Tomé la levadura, caminé bastante y me hice mi ficha de wii fit. Tengo que bajar mi IMC, que está alto, lo bueno es que ya he bajado de obesidad de grado I a sobrepeso, según la wii mi peso ideal son 58 kilos, según dukan 63-65, yo me conformo con pesar 65 pero si llego a 60, mejor.
Debo mejorar mi equilibrio, además de mi fuerza, que apenas tengo, estoy muy desentrenada.
Pienso entrenar diariamente, la consola irá guardando mis progresos.
¡Hasta mañana!